На тренировке по каратэ также важна работа с терисными мячами, что улучшает как координацию, внимательность, разрабатывает маторику
На тренировке каратисты обязаны уметь делать отжимания. На видео показаны 10 самых распространённых способов. Запишись на каратэ с Сергеем Петровым!
На сборах очень важно эмоциональное состояние спортсменов. Он должен быть готовым к боям, также важно и не перегореть. Для этого нужно уметь правильно отдыхать и расслабляться
Тренировки, игры, команда!
9 Кубок Евразии по всестилевому каратэ г Стерлитамак 2023г.