Дмитрий Лапшинов

Если нам больно и мы не знаем как разрешить эту проблему , нужно сделать три шага : 1 . Присядьте или лягте , остановитесь и успокойтесь на уровне тела психики и ума . Постарайтесь не думать о ситуации , о будущем , погрузитесь в молчание и безмыслие 2.Расслабьтесь - дышите глубоко , на выдохе растворяя тело 3.Улыбнись и побудь в этом 5-10 минут , по созерцай , и тогда все само станет на свои места ! Иначе очень трудно будет увидеть решение сложившейся ситуации . Точно также и рыба , попавшая в сеть , суетиться в попытках выбраться , но стоит ей остановиться , как она поймет что сеть состоит из дыр и ей удаться выбраться . Только в спокойствии, в расслаблении и сердечном радении мы найдем правильное решение, нас само сердце выведет, ведь любая проблема создана для нашей мудрости. Помните и пользуйтесь данными ключами, и в ваших руках всегда будет решение в любой сложной ситуации . Друзья, а как вы решаете жизненные трудности ? С уважением, м.. часть тебя . ♥️ КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

Главная точка, которая раскрывает максимум потенциала тела, — это точка радости. Я просыпаюсь с улыбкой, еще не открыв глаза. Практики, развитие, медитации, пранаямы и энергетические упражнения увеличивают жизнерадостность. Если человек загрязнен на уровне тела, психики и ума, его эго доминирует. Многие живут так всю жизнь, не научившись жить душой. Практика очищает нас, чтобы душа могла проявиться. Тот, кто не медитирует, не живет полноценно, не живет душой. Очищая себя, мы приближаемся к душе и жизнерадостности. Хотите узнать больше о том, как раскрыть потенциал и жить душой? Раскрытие потенциала через очищение. Главная точка, которая раскрывает максимум потенциала тела, — это точка радости. Я просыпаюсь с улыбкой, еще не открыв глаза. Практики, развитие, медитации, пранаямы и энергетические упражнения увеличивают жизнерадостность. Если человек загрязнен на уровне тела, психики и ума, его эго доминирует. Многие живут так всю жизнь, не научившись жить душой. Практика очищает нас, чтобы душа могла проявиться. Тот, кто не медитирует, не живет полноценно, не живет душой. Очищая себя, мы приближаемся к душе и жизнерадостности. С уважением, м.. часть тебя .♥️ КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

Чтобы достичь внутренней алхимии, нужно начать с физического здоровья. Это основа для повышения энергетического потенциала. Физическое тело: Чистка кишечника и ощелачивание крови (например, с помощью дыхательных практик или пихты). Правильное питание: Следите за тем, что и как вы едите, избегайте переедания. Энергетический потенциал: Балансировка полушарий мозга с помощью координационных упражнений. Энергетические практики для повышения внутренней силы. Медитации: Медитация помогает углубить внутреннюю алхимию и достичь гармонии. Присоединяйтесь к моему телеграмм-каналу, там еще больше полезной информации и практик целостного развития ! С уважением, м.. часть тебя .♥️ КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

В прошлом дети изучали одну и ту же тему через разные предметы, что позволяло им видеть ее под разными углами. Сейчас в школах часто изучается каждая тема как отдельный предмет, что мешает видеть связи между ними. Проблема распространяется и на другие области жизни. Например, в медицине врачи специализируются на определенных областях, но не всегда видят общие закономерности и связи между ними. Существует притча об ученых , которым завязали глаза ,задача была описать слона, опираясь на то, что они чувствовали: один нащупывая ногу , описывал его как столб, другой - хобот , как змею, , третий - ухо , как пальмовый лист и т.д. Пока они не начали общаться и объединять свои ощущения , они не смогли увидеть целостную картину. Важно помнить, что мудрость заключается в умении видеть целостную картину. Присоединяйтесь к моему телеграмм-каналу, там еще больше полезной информации и практик целостного развития! С уважением, м.. часть тебя .♥️ КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

• Озеро Ямдрог • Тибетские Яки и другие животные • Уникальные пейзажи • Тибетские национальные наряды •Ценность дыхательных практик Приятного просмотра , друзья ! С уважением , м.. часть тебя . ♥️ КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

Наши вибрации определяют, с кем мы пересекаемся в жизни. Если вибрации кардинально разные, пересечений не будет. Часто мы вовлекаемся в проекты и предложения, из ума, из эго. Но основной резонанс у нас идет по сердцу. Нам важно научиться слушать сердце и следовать ему делая тот или иной выбор. Задайте себе несколько вопросов: вдохновляет ли меня человек? Нравится ли мне общение с ним? Хочется ли мне сделать для него что то от души? Если сердце тянется, значит, мы находимся в истинном резонансе. В таком случае совместная деятельность , будет благостью , так как резонанс души, это желание вселенной, которая вырывается из нас. А какому резонансу вы следуете в жизни? Пиши в комментариях С уважением , м.. часть тебя .♥️ КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

• Большой монастырь на окраине скалы • Религиозные танцы Тибета • Самая большая ступа • Ярмарка атрибутики •Room tour лучшего отеля Тибета • Прощальный ужин с группой Сварга Приятного просмотра , друзья ! С уважением , м.. часть тебя . ♥️ КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

Говорите только тогда, когда спрашивают. Искусство общения заключается в том, как мы преподносим информацию. Если же не спрашивают, не делитесь знаниями. Наше окружение принимает только то, к чему готово, и каждый воспринимает информацию на своем уровне готовности. Мы можем нащупать готовность человека с помощью вопросов. Когда он начинает интересоваться и спрашивать, мы даем информацию по мере его готовности. Не стоит ломиться в закрытые двери или пытаться залить ведро знаний в кружку восприятия. Нужна мудрость, чтобы понять, к чему человек готов и сколько информации ему дать. Учитесь слушать других, научившись слушать себя. Не идите туда, где больно, не ешьте то, чего не хочется - ощущайте свои пять органов чувств. Когда мы понимаем свои ощущения, мы начинаем лучше понимать и ощущения других людей. КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

• Посещение Монастыря • Завораживающие виды коры • Кормление прирученных чудо - жителей • Каменные гравировки молитв • Тибетский обряд в честь завершения коры • 5 священных цветов Бордо • Чайный домик • Впечатление о приключении группы Сварга Приятного просмотра друзья! С уважением, м.. часть тебя. КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

Мы часто недооцениваем внутренний диалог, потому что не осознаем его масштабы. Все что мы видим вокруг - это и есть его проекция. У нас не получиться уйти или избавиться от внутреннего диалога, так как он, не только размышления внутри нашей головы, а мы живем внутри его масштабов. И повышая вибрации у нас поменяется качество восприятия , предметы станут чистыми образами. И мысли не будут вмешиваться в этот процесс. А вы осознаете масштаб ума? КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

• Пик перевала Зеленой Тары • Дыхание силы и регенерации • Чтение мантр на пике Зеленой тары • Чайная медитация • Купание в горной обжигающей реке • Непоколебимая преданность и сила воли Тибетцев - простирание сквозь преграды Приятного просмотра , друзья ! С уважением , м.. часть тебя .♥️ КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

Наша среда обитания в значительной степени определяет наше развитие, если мы не находимся в живом присутствии, в ясности и не способны видеть свои рефлексы, желания и мысли. Важно стать наблюдателем, тогда окружение -это отражение внутреннего диалога. И если мы будем повышать вибрации, то окружение будет притягиваться соответствующее, согласно резонансу. А вы осознаете , как окружение влияет на Вас ? Пиши в комментариях! С уважением , м.. часть тебя .♥️ КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

• Северное лицо Кайласа • Утренняя практика • Храм с останками человека древней цивилизации • Поющие ступы с мантрами • Преддверие перевала зеленой тары- самый высокий пик коры • Удивительная и необычная атмосфера на пути прохождения Коры Приятного просмотра друзья ! С уважением , м..часть тебя. ♥️ КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

Секрет успешной практики кроется в союзе 3 фундаментов: осанка, расслабление, и сердечное радение. Только после качественного расслабления, возможно войти в наслаждение. Если же мы не способны натянуть осанку, то не сможем расслабить 2 сакральные точки, а значит не получиться расслабиться как физически - все сегменты тела, так и ментально - центральную нервную систему и психику. И через эти сопротивления , мы искусственно пытаемся войти в эту благость . В древней традиции Спаса есть такое выражение : Если ты не способен получать удовольствие от практики , как бы ты хорошо не практиковал , считай она у тебя не получается . Именно для того чтобы качественно расслабиться и получать радость существует практика 3 фундамента , она дает возможность сразу войти в наслаждение и достичь максимальных результатов ! Технику 3 фундамента выложу совсем уже скоро! Не пропусти ! Переходи в мой телеграмм - канал по ссылке https://t.me/dmitrii_lapshinov! Там еще больше полезной информации и практик целостного развития! С уважением , м.. часть тебя .♥️ КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

• Впечатления группы Сварга • Простирания вокруг коры • Монастырь • Обзор горы Кайлас • Привал тибетцев • Путь тибетца из традиции Дзогчен • Базовый лагерь • Две легенды горы Кайласа КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

Приоритеты не нужно расставлять, если вы ставите чувства выше чем выгода продиктованная логикой. Следуйте от души, по зову сердца. Представьте, что ваши чувства - это ваш компас, который направляет вас совершать все действия от души -жить, трудиться, любить, практиковать. И нигде себя не потерять. В ясности картина приоритетов сама выстраивается, а в возбуждении мы не видим приоритеты, пытаясь создать их из выгоды. Друзья , а как вы расставляете приоритеты? Делитесь в комментариях С уважением , м.. часть тебя .♥️ КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

•Монастырь Гансолбонпо •легенда про Гансапу •Озеро Ракшастал • Пещера Гансапы • Фрески Сутр , Тантры • Символ удержания силы • Храм защитников - демонов КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

Закройте глаза, расслабьтесь, сделайте глубокий вдох - выдох. Войдите в спокойствие и умиротворенное состояние. Подумайте о том, что вам действительно приносит радость и удовольствие? Осознайте, какая бы деятельность по душе была бы полезна миру и окружающим? Как вы можете быть полезным миру? На пересечении этих интересов, родиться самый сильный импульс к деятельности, который будет давать вам максимально больше изобилие и будет благоугодным . А ваша деятельность приносит радость вам? Какую пользу вы приносите миру? КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.

• Тайный храм у легендарного озера Маносаровар • Благословение монаха • Мандала белого листа •Зашифрованное колесо Сансары • Легенда озера Маносаровар Приятного просмотра друзья ! С уважением , м .. часть тебя .♥️ КОНТАКТЫ: Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov Советник ФПЗ Носитель знаний 5 Традиций; Эксперт Дыхании, Медитации.