Добавить
Уведомления
Александр Трибунский | лайфстайл, музыка, B2B
Иконка канала Александр Трибунский | лайфстайл, музыка, B2B

Александр Трибунский | лайфстайл, музыка, B2B

1 подписчик

1
просмотр
Яндекс развивайтесь‼️Chat GPT обходит на повороте! Наглядное доказательство того, что Яндекс GPT - шляпа И мини-инструкция, как открыть вино без штопора А вы открывали бутылку вина с помощью ботинка❓
2
просмотра
❓А ты действуешь или просто компенсируешь тревогу❓ Иногда я делаю что-то и сам не понимаю — это я сейчас работаю или просто компенсирую тревогу? ➡️Бывает, просыпаешься — и как будто в тебя кто-то влил два шота адреналина. В голове одна мысль: «беги». Или «бей». Или «притворись мертвым». И в этот момент я не стратег и не консультант. Я просто загнанный зверь. ❗️Но зверь с расписанием в Notion. В такие дни я не строю план — я строю систему выживания. Делаю микрошаги. Распихиваю тревогу по ячейкам. Потому что если не двигаться — она сожрет. А бывает наоборот.⬇️ ↪️Ты как будто открыт всему. Хочется делать, говорить, писать. ↪️И главное — не думаешь, как. Оно просто делается. Само. Никаких списков. Никакого «надо». Чистое вдохновение, чистый поток. ❓Вопрос — умеешь ли ты различать эти состояния? Умеешь ли ты действовать из силы, а не из страха? ❓И еще вопрос — когда ты последний раз позволял себе остановиться, чтобы честно это почувствовать?
1
просмотр
Иногда меня спрашивают: «Ты кто, Трибунский? Продукт? Продавец? Или просто наблюдаешь за этим цирком?» А я всегда отвечаю честно. Я всё сразу. Я и создаю. И продаю. И смотрю со стороны. И восхищаюсь. И вдохновляю. И выгораю, кстати, тоже я. Потому что это не роли. Это — экосистема. В которой мы все — и фанаты, и авторы, и зрители. Одновременно. А ещё — это очень уязвимая история. Потому что чтобы быть продуктом — нужно себя вытащить. Настоящего. Чтобы быть продавцом — надо уметь держать чужой отказ. А чтобы быть зрителем — нужно отложить цинизм и просто смотреть. С уважением. И интересом. Так и живём. Внутри собственных спектаклей.
1
просмотр
❓Кто я такой, чтобы здесь говорить?❓ После консультаций — частая обратная связь: «У тебя есть талант, структурное видение». А кто знает меня ближе — упоминают, что я много раз падал и поднимался. НО у меня нет: ↪️ миллиардов просмотров ↪️ миллиардов долларов ↪️ дипломов вселенской важности (обычное, конечно, есть) ↪️ волшебных и универсальных таблеток И каждый раз я думаю: а стоит ли вообще вещать о чём-то, рассуждать, высказывать своё мнение?.. ❌ Но потом я открываю соцсети — и там вижу всякие инстапомойки, волшебные таблетки, универсальные решения и прочую ХРЕНЬ❗️ Которые говорят зачастую о том, чего не знают. О том, что не проходили. И в этот момент я начинаю говорить. Для своих. Для тех, кто меня понимает. Не для того, чтобы получить миллионы лайков и комментов — а просто чтобы поделиться. Это честно. И это про меня. Если тебе есть чем делиться — ГОВОРИ. Особенно когда голос дрожит.
1
просмотр
Когда я снова начинаю жить в “потом” — я себя ловлю. Раньше это была болезнь: отложенное счастье, завтрадумание, “вот когда заживу — тогда и заживу”. Сейчас — рецидив. Но я умею его замечать. И возвращаюсь в “сейчас”. Потому что только здесь — жизнь. А ты в каком времени живёшь?
1
просмотр
Ты знаешь, каково это — потерять всё❓ ⬇️Не метафорично. По-настоящему. ▪️Когда смотришь на экран — а там минус. ▪️Когда пишешь партнёру — а он уже с другим. ▪️Когда уверен, что ты кто-то — а оказывается, никто. ↪️Я знаю. Я был там. В тишине. В0️⃣ И вот что скажу: Тишина — это не ад. Это не пустота. Это… пространство. ➡️Где нет лайков. Нет «молодец». Нет глянца. Зато есть ты. Настоящий. Без шелухи. В тишине становится слышно: что ты строил — а что доказывал. что твоё — а что пришло от чужого “надо”. И тогда понимаешь: 0️⃣— это не конец. Это плодородная почва. И если не зацементировать этот ноль страхом — из него прорастает нечто. ➡️Твоё. ➡️Точное. ➡️Живое. Я не романтизирую провалы. Они больно кусают. Но я точно знаю: у падения есть вторая сторона. И если не торопиться обратно наверх ради статуса — можно заново стать собой.
1
просмотр
Ты строишь бизнес или просто пытаешься выжить❓ У меня было по-разному. Сначала — по Маслоу. Базовые потребности, стабильность, опора. Деньги, безопасность, статус — не потому что хотел, а потому что без этого никак. Потому что страшно. Потому что иначе всё развалится. А потом незаметно перевернулась пирамида. Не в смысле «достиг просветления». Просто однажды захотелось другого. Тишины. Смысла. Любви. Гармонии. Сегодня. Не потом. Не когда достигну. Не когда заработаю. А прямо сегодня. ▶️И вот я живу в этом странном месте: где бизнес — не способ самоутвердиться а способ быть собой. Где творчество — не антипод прагматики, а продолжение стратегии. Где выживание — уже не цель. А побочный эффект любви к себе и делу. Смешно? Ну окей, пусть будет смешно Я строю пирамиду с двух сторон. Чтобы и сверху не рухнуло. И снизу не шаталось. P.S. Часто на консультациях ко мне приходят как раз в этой точке. Когда хочется не просто «ещё роста», а другого качества жизни внутри бизнеса. Если ты на таком этапе — напиши. Посмотрим, куда можно подвинуть пирамиду.
2
просмотра
➡️ ПОСТ ВЫЛОЖЕН. ЛОМКА НАЧАЛАСЬ Публикация — это не кнопка. Это прыжок с тарзанки, где вместо воды — статистика. ↪️Ты знаешь, что это видео норм. ↪️Ты монтировал его с чувством. Даже смешно. Даже умно. И всё равно, спустя 4 секунды после “опубликовать”, начинается контентная белая горячка. ❓А вдруг оно никому не зайдёт? ❓А вдруг это всё зря? ❓ А вдруг я просто… не нужен? И начинается. Ты шаришь по Инстаграму, как дятел с тремором. Открываешь, закрываешь. Открываешь, закрываешь. Пальцы сами. Глаза красные. Душа жмётся, как кот под феном. Охваты не те. Лайков мало. Ты будто снова в 7 классе: показал рисунок, а никто не похвалил. Это не Reels. Это дозировка признания. Контент больше не про “поделиться” — он про “лям просмотров”. Я долго в этом жил. И даже придумал себе технику контентной трезвости. Вот она, если вдруг тоже качает: 1️⃣ ДНЕВНИК ЭГО Когда тянет открыть статистику — открывай заметки. Пиши, что хочется услышать. Вслух. С матом, если надо. “Хочу, чтобы сказали: ты крут. Ты не зря стараешься.” Это простая практика — но она возвращает тебя в тело. 2️⃣ПЕРЕКОДИРОВКА Спроси: “А что, если никто не посмотрит?” Ответ часто страшнее провала: “Я буду чувствовать себя ненужным.” И вот с этим надо работать. А не с алгоритмами. 3️⃣ ЗАДЕРЖКА СТАТИСТИКИ Настрой телеграм-бота, который пришлёт тебе “Проверь охваты через 4 часа.” Пока ты решаешь сам — ты в петле. Когда решает бот — ты свободен. 4️⃣БАНКА ТРЕВОГИ Хочешь обновить метрику — кидай 50₽ в банку. Накопится — сходишь на терапию. Или купишь себе кофе за смелость не сломаться. 5️⃣ОБРАТКА Почувствовал, что застрял в ожидании фидбэка — иди и лайкни 20 чужих. Только не друзей. Случайных. От “дай мне” → к “вот тебе”. Это дико стабилизирует. 6️⃣ПЕРЕЗАПИСЬ ЦЕЛИ Перед постом задай себе вопрос: “Зачем я это выкладываю?” Если ответ — “чтобы было больше лайков, чем вчера” — не пость. Пока цель — внимание → ты зависим. Когда цель — выражение → ты свободен. Ты не лайки. Ты не охваты. Ты — человек. И тебе не надо доказывать своё право быть — метрикой. Сломай это колесо. Или оно сломает тебя. Делись, как у тебя: ломка или дзен❓ И если зашло — сохрани, чтобы в следующий раз не забыть себя.
2
просмотра
Пост опубликован. Ломка началась Публикация — это не кнопка. Это прыжок с тарзанки, где вместо воды — статистика. И даже если ты сделал всё по канону: — видео годное, — монтаж с душой, — шутки заходят, — мысли с искрой… ⚡ Через 4 секунды после “опубликовать” начинается контентная ломка. И ты уже не человек — ты нейросеть тревоги: – а вдруг не зайдёт? – а вдруг всё зря? – а если я просто не нужен? Добро пожаловать в эмоциональную воронку создателя. Где охваты — новый бог, лайки — валюта значимости, а Инстаграм — твой внутренний драг-дилер. Ты открываешь и закрываешь статистику, как будто там заклинание от одиночества. Пальцы сами. Глаза красные. Душа сжимается, как кот под феном. И нет, это не Reels — это доза признания. Контент стал не про “поделиться”, а про “заслужить”. Я в этом жил. И чтобы не скатиться в “создал → жду → сдулся” — придумал контентную трезвость. Вот мои 6 точек стабилизации: 1. ДНЕВНИК ЭГО Когда тянет в статистику — иди в заметки. Пиши, что хочешь услышать. Прямо. С матом, если надо. “Хочу, чтобы сказали: ты ох#енный. Ты не зря стараешься.” Это простое упражнение возвращает в тело. 2. ПЕРЕКОДИРОВКА Спроси себя: “А что если вообще никто не посмотрит?” Часто за этим — страх “я никому не нужен”. И вот с этим и надо работать. Не с охватами. Не с алгоритмами. С этим. 3. ⏱ ЗАДЕРЖКА СТАТИСТИКИ Подключи телеграм-бота, который пришлёт напоминалку: “Проверь охваты через 4 часа.” Ты — не заложник. Когда решает бот — ты свободен. 4. БАНКА ТРЕВОГИ Каждое обновление метрик = 50₽ в банку. Набрал — сходи на терапию. Или купи себе кофе за стойкость. 5. ОБРАТКА Поймал себя в “дай мне” — переключайся в “на, держи”. Лайкни 20 случайных авторов. Не друзей. Не кумиров. Просто ленту. Это удивительно заземляет. 6. ПЕРЕЗАПИСЬ ЦЕЛИ Спроси себя перед выкладкой: “Зачем я это делаю?” Если ответ: “Хочу больше лайков, чем вчера” — не пость. Пока цель — внимание → ты зависим. Когда цель — выражение → ты свободен. Ты — не лайки. Не CTR. Не охваты. Ты — человек. И тебе не нужно доказывать право быть — метрикой. Сломай это колесо. Или оно сломает тебя. Расскажи, как у тебя с этим — ломка или дзен? Сохрани пост, если хочешь не забыть себя в следующий раз.
2
просмотра
Чувствуешь себя скуфом? Я — да. Особенно, когда: — не понимаю мем — не догоняю тренд — начинаю говорить «в наше время» Короче, если ты ловишь себя на фразе «я, конечно, старый, но…» — поздравляю, ты на пороге Скуфленда. И вот тебе мини-инструкция по выходу из него. Проверено на себе (и на других, кто давно перешагнул тридцатник, но не сдался): 1. ️♂️ Зальчик. Чтобы тело не забыло, как жить. Чтобы утром в зеркало — и не «господи», а хотя бы «норм». 2. Изучение всего нового. Да, сначала будет болеть мозг. Но потом — как будто снова оживаешь. TikTok-алгоритмы, нейросети, мемы, кастдев — неважно. Главное — не стоять. 3. Общение с молодёжью. Слушай, смейся, тупи, не понимай — но будь рядом. Не для того, чтобы выглядеть «своим», а чтобы не застрять в «тогда». Потому что «тогда» — уже прошло. И, кстати, да — если ты читаешь это и чувствуешь, что давно не обновлял прошивку… Добро пожаловать. Мы тут не молодимся. Мы просто не хотим умереть живыми. ⸻ Делись своими антискуф-методами. Или просто поставь плюс, если тоже иногда не догоняешь прикол.
8
просмотров
AI как переводчик с трибунского У меня в голове — как у фокусника: 17 зайцев , которые хотят выйти из шляпы одновременно Один орёт про стратегию, другой шепчет про сценарий, третий хочет в отпуск Всё одновременно. И раньше это всё жило в заметках, блокнотах, чатах и 2х сотнях голосовух. Далеко не все понимали, что я от них хочу. А ChatGPT почти всегда (ПОЧТИ) понимает Для меня нейросетка — это не просто AI. Это внутренний Google-переводчик , который: — переводит с моего творчески-хаотического на человеческий — раскладывает идеи по полочкам — помогает услышать себя — и сделать стратегию из мыслей в потоке Вот как это работает: 1️⃣ Я просто говорю. В диктофон. Все хотелки, брейнштормы, идеи, разгоны. 2️⃣ Закидываю в нейросеть — она транскрибирует, чистит, структурирует. 3️⃣ Дальше мы вместе с ней строим план. Буквально — стратегию или бриф. И он уже не про то, что я хотел сказать. А про то, что понял человек на другом конце ➡️ Сценарий номер два — планирование Когда мысли пульсируют как кофеиновый пульс ☕ Когда хочется всего и сразу. Нейросетка тут как менеджер по смыслам: расставляет приоритеты, убирает шелуху, помогает мне самому понять — что важно, а что просто шум. ➡️ Сценарий номер три — брифы и клиентские сессии Всё, что проговорили, записали. Всё, что сказали, не потеряется. Прогнали через AI — и получилась точка G. Точнее — точка попадания в Gолову клиента ➡️ А ещё есть сценарий номер четыре. Один из моих любимых. Когда ты просто живёшь — созваниваешься с клиентом, ведёшь планёрку, болтаешь в Zoom — и из этого уже создаётся контент Сам (ну тоже ПОЧТИ сам). На потоке. Без съёмок, лишнего монтажа и траты времени. Подробнее про это — в закрепе Там Easy Reels. Важная штука особенно для B2B компаний с вау-эффектом ⚡
3
просмотра
Золотые пятёрки. Или как я научился не сдаваться ещё в начальной школе и почему именно это помогло вывозить в Сбере, когда всех до меня увольняли ❤️Анастасия Фёдоровна Жигулёва. Обычная учительница из обычной школы на Дальнем Востоке. Но именно она — первая, кто запустила мой внутренний Google-переводчик в режим «реши-любой-челлендж». У неё были не просто «пятёрки». У неё были золотые пятёрки — за олимпийские, зубодробительные, «с ветром в лицо» задачи. Такие, которые не обязан решать. Но если решишь — ты герой. Я не мог уснуть, пока не вывел формулу. Мог просидеть над задачей до ночи, пока не щёлкнет. Азарт был не в «получить», а в «выбить невозможное». Прошло лет двадцать. И вот — мне звонят из Сбера. Говорят: «Есть место, откуда уже четверо уволены. Никто не вытянул. Расстрельная позиция». А я такой: «О, класс. Беру». Почему? Потому что мой мозг — он всё ещё на олимпиаде. В нём до сих пор встроено: ➡️ если задача сложная — значит, она для меня ➡️ если до меня не смогли — значит, надо идти и вытаскивать ➡️если звёздочка стоит — ну как её не решить, ну алё! Вывод, который я прожил кожей: Один учитель может случайно впаять тебе в голову такой скрипт, который потом вытащит тебя: ➕из выгорания, ➕из банкротства, ➕из просранного проекта, ➕из «никто так не делает» и «не получится». И да — эта «пятёрка со звёздочкой» до сих пор для меня важнее любого апрува в Notion’е или презентации с логотипами. Если вы ловили кайф от сложных задач в детстве — не предавайте это сейчас. Тот же азарт. Те же мурашки от «нашёл!». Тот же кайф от «я вытащил невозможное». Просто теперь вместо задачки по алгебре — компания, которую никто не может вывести. Проект, который все слили. Сегмент, в котором «нет спроса». А ты берёшь — и вытаскиваешь. Потому что ты знаешь цену золотой пятёрке.
2
просмотра
НЕ ЕbИ СЕБЕ МОЗГИ Иногда, чтобы тронуться, лучше остановиться! А то так и до прокрастинации добежать можно или депресухи❌ Выдохни и продолжай!⭐️ Можем поговорить с тобой об этом Я все-таки ГУРУ пиздеца
1
просмотр
Эра малых команд — не просто наступает. Она уже тут. Раньше миллиард зарабатывали армией. Теперь — три человека и Google Calendar. Один в Питере, один в Тбилиси, один в Zoom. Всё. Эта тройка без офиса, без печати, без «на бланке вышлите» — кладёт на лопатки корпорации с советом директоров и отделом мотивации. И да, у них есть свободные вечера. Иногда даже выходные. Это тренд? Это бунт. Против раздутых штатов, инфантильных команд, совещаний на 2 часа. Против культов «прокачки» и «миссии», где выгорание — рабочий процесс. Против «давайте через три недели вернёмся к этому вопросу». Малые команды — это: — Точечный интеллект вместо массового шума — Бешеная адаптивность и скорость — Отсутствие нужды «продавать себя внутри компании» — Максимум смысла на единицу действий Это бизнес-гопники, которые ворвались на рынок и говорят: «А чё, так можно было?» Да, можно. И если ты не знаешь, как встроиться в эту новую игру — пора учиться. Собирать не людей «в офис», а скиллы вокруг задачи. Не управлять — а синхронизироваться. Не искать преданных — искать профессиональных. И не делать «систему» — а быть системой. Эра малых команд — это не про экономию. Это про эффективность, ясность, здоровье и кайф. Я в это давно играю. Играю всерьёз.
2
просмотра
Раньше ты не просто смотрел фильм. Ты шел к нему. Ты знал режиссёра. Искал его старые работы. Читал истории, почему он ушёл из кино на 7 лет. И возвращался. Сценарист, оператор, постер, музыка, эпоха — ты собирал контекст как пазл. Ты уже жил этим фильмом до титров. А сейчас? Включил — посмотрел — пролистал в TikTok разбор. Всё. Ушло. Испарилось В чём просадка❓ ❌Контент в диком переизбытке. Мы даже не успеваем почувствовать, что посмотрели. Не осело — не зацепилось. Эмоции не прожиты, кадры не отпечатались. ❌Контекста — ноль. Кто снял? Почему? На каком этапе жизни? Какой у него был предыдущий фильм? Да хрен его знает, просто было на главной в онлайн-кинотеатре. ❌ Смотрим, как едим в Маке: быстро, на коленке, между встречей и сном. ❌Нет фокуса. Один глаз на экране, другой в Telegram. Там сообщение. Там уведомление. Тут звонок. И вот ты уже не в фильме — ты на шумной улице без ушей и памяти. Что с этим делать? 1️⃣Узнать хоть что-то о фильме Биография режиссера, интервью актёров, рецензия без занудства. Пять минут ресерча — и ты уже внутри, а не мимоходом. 2️⃣Ограничить поток Один-два фильма в неделю. Осознанно. Не binge-свинский марафон. Вкуснее, мощнее, дольше держит. 3️⃣Смотреть только фильм Телефон — в шкаф. Мессенджеры — нахрен. Вино, диван, темнота. Кино как ритуал. Присутствие, без отвлечений. 4️⃣Обсуждать и рефлексировать Проговорил — закрепилось. Записал — прожилось. Обсудил с другом — вытащил из себя. Без этого — фильм не остаётся с тобой. 5️⃣Пересматривать Первый раз — впечатление. Второй — смысл. Третий — любовь. Серьёзно. На втором просмотре у меня бывало открытие на открытии. Прям как в жизни. Главное: удовольствие от фильма — это функция усилий. Чем больше погружаешься — тем глубже отдача. Контента будет ещё больше. Но именно ты решаешь: превратить его в шум или в откровение. Кино ещё умеет удивлять. Просто ему нужно немного твоего внимания. Твоего участия. Твоего доверия. Попробуй. И офигеешь.
2
просмотра
Все хотят крупных клиентов. Но никто не хочет меняться под них. Ты думаешь: ну B2B и B2B, продал одному юрлицу — продал и другому. А потом заходишь в сегмент «повыше» — и внезапно у тебя: Ноль откликов Менеджеры мямлят Маркетинг «непонятно про что» Клиенты смотрят как на странного Потому что ты в детсадовской форме пришёл сдавать ЕГЭ. Малый бизнес — это быстро, эмоционально, «давай созвонимся». Средний — про процессы и чуть больше здравого смысла. Крупный — это другой мир. Там: — 5 ЛПРов, которые не знают друг друга — бюджеты, утверждаемые на квартал вперёд — тендерные маразмы — запрос на «экосистемность», прозрачность, и чтобы «комплаенс был доволен» Ты к такому готов? Если нет — не лезь. Пока не посмотришь это видео: https://youtu.be/oVzpLEehr9s Там всё разложил по полочкам: Как отличается B2B малый, средний и крупный. Какие ошибки допускают «взрослеющие» команды. И почему ваш оффер, который разрывал SMB, может выглядеть жалко на уровне Enterprise. Подписывайся, пересматривай, передавай тимлидам. Переход в upmarket — это не кнопка. Это переход в другую игру. И лучше знать правила заранее.
2
просмотра
К вам приходили IT-ребята и предлагали создать крутого бота, который будет отвечать через GPT на сообщения от клиентов? Это как с криптой! За фасадом GPT-презентации чат-ботов скрывается стандартный ботик, сделанный на скорую руку и продаваемый вам за дох.лион денег. Начните разбираться в нейросетях, чтобы вас не развели РАЗВОДИЛЫ. А еще лучше — подписывайтесь на меня, ставьте лайк под видео и что там еще обычно просят? #нейросети #чатбот #искусственныйинтеллект #технологии #обман #chatgpt #deepseek #нейронка #ИИ
Загрузка