Осенью сокращается продолжительность светового дня. Солнечные летние дни сменяет пасмурная погода. Человек получает меньше ультрафиолета. Уменьшается выработка гормона мелатонина, который участвует в регулировке суточных ритмов организма. При его недостатке биологические часы работают не так точно, и вечером человеку трудно заснуть, утром – проснуться, а днем хочется спать 🥱
Многие стараются на выходных выспаться "впрок". Но правда ли, что чем больше сна, тем лучше❓️
✅️ Отвечает врач-сомнолог Дарья Лебедева 👆
МИФ ИЛИ ПРАВДА?
Бытует мнение, что бритье волос стимулирует их рост, а также помогает сделать их гуще. Так ли это❓️
✅️ Отвечает врач-косметолог, дерматолог Центра косметологии ЦКБ Мария Притыко 👆
Правда ли, что если носить обувь без каблука, то можно "заработать" плоскостопие?
✅️ Отвечает начальник Центра амбулаторной хирургии Евгений Жаров ☝️
Правда ли, что есть на ночь вредно?
✅️ Отвечает врач-диетолог Диана Гаглоева ☝️
МИФ ИЛИ ПРАВДА❓️
Правда ли , что приём мелатонина полезен?
✅️ Отвечает врач-сомнолог Дарья Лебедева ☝️
☎️ Записаться на консультацию к врачам ЦКБ можно по тел. 8 495 530-01-11.
Правда ли, что соль — это "белая смерть", а сахар — "сладкая"?
✅️ Отвечает врач-диетолог Диана Гаглоева ☝️
Правда ли, что нужно выпивать 8 стаканов воды в день?
✅️ Отвечает врач-диетолог Диана Гаглоева ☝️
☎️ Записаться на консультацию к врачам ЦКБ можно по телефону 8 495 530-01-11.
Правда ли, что жевательная резинка полезна для зубов?
✅️ Отвечает врач-стоматолог Анастасия Подгорнова ☝️
☎️ Записаться на приём к стоматологам ЦКБ можно по тел. 8 (495) 530-06-59 с 08:00 до 20:00 без выходных.
Правда ли, что нельзя будить лунатиков?
✅️ Отвечает врач-сомнолог Дарья Лебедева ☝️
☎️ Записаться на консультацию к врачу можно по телефону 8 495 530-01-11.
Правда ли, что антибактериальное мыло лучше обычного?
✅️ Отвечает врач-косметолог, дерматолог Мария Притыко.
☎️ Записаться в Центр косметологии ЦКБ можно по тел. 8 495 530-01-11
Электронные сигареты и вейп-системы стали очень популярны. Вместо табака в этих устройствах находится жидкость со спиртом, ароматизаторами и никотином.
Многие заменяют обычные сигареты на вейпы, считая их безвредными. Так ли это❓️
✅️ Узнали у врача-пульмонолога Алексея Илларионова 👆
👩⚕️ Для тех, кто курит и хочет проверить своё здоровье, в ЦКБ разработан специализированный чекап "Здоровые легкие", который можно пройти на базе нашей поликлиники. Он поможет на ранних стадиях выявить заболевания, вызванные воздействием никотина.
☝️Обнаружение ранних признаков заболеваний позволит предотвратить развитие необратимых процессов, а также свести к минимуму имеющиеся проблемы со здоровьем.
☎️ Записаться на чекап можно по тел. 8 495 530-01-11.