СТАЛЬНОЕ ТЕЛО 💪 | Тренировка от Олега Сугако для всего тела и крепкого корсета63просмотра8 месяцев назад
💥 БРОСКИ, УДЕРЖАНИЯ! Тренировка по ДЗЮДО и САМБО – мощные приемы в партере! 🥋🔥302просмотра9 месяцев назад
💥 УДАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ ДЛЯ ММА! 🥋 ТОП упражнений из тхэквондо для силы и скорости! 💪248просмотров9 месяцев назад
🥊 ОСНОВЫ БОКСА: КОМБИНАЦИИ, ПЕРЕДВИЖЕНИЯ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ! 🥊299просмотров9 месяцев назад
