Как вам идея? Ставьте ❤️, если ждете продолжения.
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#муж #жена #семья #дети
#мама #таймменеджмент #воспитаниедетей #психология #самореализация #женскаяпсихология #семейнаяпсихология #ответынавопросы #советымамам #женскийвопрос #мамавдекрете #гендерныестереотипы #равноправие #семейныеотношения #семейныйконфликт #обидывсемье #сравнениевбраке #психологияотношений #мужчинаиженщина #роливсемье #гармониявсемье #здороваясемья #семейноесчастье #экспертноемнение #какразрешитьконфликт
#любовь #счастье
Это вопросы, которые вы задаете на эфирах и в чате.
Как вам идея? Ставьте ❤️, если ждете продолжения.
Смотри Часть 2 на моем канале!
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#муж #жена #семья #дети
#мама #таймменеджмент #воспитаниедетей #психология #самореализация #женскаяпсихология #семейнаяпсихология #ответынавопросы #советымамам #женскийвопрос #мамавдекрете #гендерныестереотипы #равноправие #семейныеотношения #семейныйконфликт #обидывсемье #сравнениевбраке #психологияотношений #мужчинаиженщина #роливсемье #гармониявсемье #здороваясемья #семейноесчастье #экспертноемнение #какразрешитьконфликт
#любовь #счастье
С вечера — порядок, утром — тишина. И да, это реально возможно!
Я не люблю лайфхаки… но вот этот реально спасает маму от хаоса 👇
Берём планшеты разных цветов, вешаем их в удобных местах — кухня, рабочий стол, детская.
Всё, что вспомнил — сразу записал.
А вечером вычеркнул и выдохнул.
Просто, дёшево, эффективно.
И давай по-честному:
если мама может планировать — ребёнок тоже должен учиться.
Чтобы не было утренних истерик «МААААМ, где мой дневник?» 🎒
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#мама #материнство #психология #родительство #дети #школьник #первоклассник #подросток #воспитание #воспитаниедетей #семья #мамыпоймут #маминапомощь #родителямназаметку #планирование #организация #чеклист #планировщик #таймменеджмент #порядок #продуктивность #эффективность #лайфхак #советымамам #совет #секретыпланирования #школа #утро #утромамы #готовимсякшколе #школьныебудни #самостоятельность #самостоятельныйребенок
Ссылка для регистрации на Гениальную уборку: https://school.valentina-krasnikova.ru/guf?utm_source=rt&utm_medium=shorts
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#юмор #шутки
#мамавдекрете #мама #дети #воспитание #женскаяпсихология #психология #таймменеджмент #женскийтаймменеджмент #гармониявжизни #выгорание #саморазвитие #успешнаямама #порядоквдоме #уборка #мотивация #личностныйрост #каквсеуспевать #счастливаямама #материнство #семья #советымамам #самореализация #развитие #счастье #времядлясебя #личныецели #порядок #уют #дом #эффективность #продуктивность #осознанность #ценность
Женский труд — это не про «помыть полы за 5 минут».
Это миллионы мелких процессов, которые нужно выстроить в систему.
И этому тоже надо учиться!
✨ Хочешь узнать, как превратить хаос дома в порядок без стресса?
Приходи на бесплатный тренинг «Гениальная уборка».
Переходи по ссылке — и бронируй место.
https://school.valentina-krasnikova.ru/guf?utm_source=rt&utm_medium=shorts
А дальше… всё изменится. Проверено 50 000 женщин.
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#мамавдекрете #мама #дети #родительство #воспитание #женскаяпсихология #психология #таймменеджмент #женскийтаймменеджмент #гармониявжизни #выгорание #психология #саморазвитие #успешнаямама #порядоквдоме #уборка #мотивация #личностныйрост #каквсеуспевать #счастливаямама #чувствовины #материнство #семья #советымамам #самореализация #развитие #счастье #времядлясебя #личныецели #порядок #уют #дом #эффективность #продуктивность #осознанность #ценность
Девочки, давайте честно.
Сегодняшние тренды страшно смотреть: еще 20 лет назад специалисты били в колокола, что наши дочери не хотят быть матерями, а хотят лёгкой «красивой» жизни.
И знаете что? Всё начинается с нас.
С мамы.
🌸 Дочка смотрит на маму и решает: хочу ли я быть женой? Хочу ли я быть матерью?
И это не про красивую философию, а про дисциплину.
Про то, как я выгляжу, как я живу, как я себя веду.
Да, это ответственность. И именно она стала моим главным мотиватором.
Я поняла: мой внутренний мир, мои ценности должны быть упакованы в достойную «обёртку».
Чтобы девочки видели женщину, которой хочется гордиться и которую хочется повторять.
А теперь вопрос к вам:
👉 Что видят ваши дети, когда смотрят на вас?
Не для самобичевания, а для осознания. Потому что мы можем это менять.
💡 И именно для этого я снова запускаю легендарный тренинг «Гениальная уборка».
Чтобы дом, голова и сердце стали системой. Чтобы у детей была сильная, живая, вдохновляющая мама, а не уставшая рабыня быта.
Переходи по ссылке и приходи на бесплатную неделю тренинга.
А дальше… всё изменится. Проверено 50 000 женщин.
https://school.valentina-krasnikova.ru/guf?utm_source=rt&utm_medium=shorts
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#мамавдекрете #мама #дети #родительство #воспитание #дочь #подростки #женскаяпсихология #психология #таймменеджмент #женскийтаймменеджмент #гармониявжизни #выгорание #психология #саморазвитие #успешнаямама #порядоквдоме #уборка #мотивация #личностныйрост #каквсеуспевать #счастливаямама #чувствовины #материнство #семья #советымамам #самореализация #развитие #счастье #времядлясебя #личныецели #порядок #уют #дом #эффективность #продуктивность #осознанность #ценность
37 поток «Гениальной уборки» — особенный.
В этот раз к нам в ВИП-группу пришла женщина, которая умеет сиять на экране и в жизни.
Актриса, чьими героями мы восхищались в картинах «Другая жизнь», «Дыши со мной», «Метод Фрейда», «Осколки».
Мама, жена, творческая душа, которая с такой же страстью пишет картины, как играет роли.
✨ Встречайте — Наталия Антонова!
Она — олицетворение женщины, которая совмещает суперзвёздную карьеру с материнством, любовью к дому и стремлением к развитию.
Она пришла в «Гениальную уборку» не потому, что чего-то не хватает, а потому что хочет ещё больше — ещё больше жизни, энергии, свободы и возможностей.
Для нас большая честь, что в 37 потоке мы будем идти вместе с ней.
И мы уверены — этот поток войдёт в историю.
💌 Наталия, добро пожаловать в семью «Гениальной уборки»!
Уже предвкушаете этот звездный поток?
Переходи по ссылке и приходи на бесплатную неделю тренинга «Гениальная уборка»
https://school.valentina-krasnikova.ru/guf?utm_source=rt&utm_medium=shorts
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#мамавдекрете #мама #дети #родительство #женскаяпсихология #таймменеджмент #женскийтаймменеджмент #гармониявжизни #выгорание #психология #саморазвитие #успешнаямама #порядоквдоме #уборка #мотивация #личностныйрост #каквсеуспевать #счастливаямама #чувствовины #материнство #семья #советымамам #самореализация #развитие #счастье #времядлясебя #личныецели #порядок #уют #дом #эффективность #продуктивность #осознанность #ценность #актриса #знаменитость
Хочешь узнать правду о своей жизни и отношениях?
Посмотри на свою спальню.
Постель расскажет всё:
• какое у тебя покрывало,
• какое бельё,
• как часто оно меняется,
• и заправляется ли оно вообще.
Спальня — это не просто место для сна. Это зеркало твоего состояния и ваших отношений.
Если там бардак — не жди гармонии и страсти в паре.
Хочешь, чтобы спальня снова стала местом притяжения и силы?
Приходи на бесплатный тренинг «Гениальная уборка».
Ссылка на тренинг https://school.valentina-krasnikova.ru/guf?utm_source=rt&utm_medium=shorts
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#спальня #отношения #любовь #гармония #психологияотношений #семейныеотношения #муж #жена #мамавдекрете #мама #дети #родительство #женскаяпсихология #таймменеджмент #женскийтаймменеджмент #гармониявжизни #выгорание #психология #саморазвитие #успешнаямама #порядоквдоме #уборка #мотивация #личностныйрост #каквсеуспевать #счастливаямама #чувствовины #материнство #семья #советымамам #самореализация #развитие #счастье #времядлясебя #личныецели #порядок #уют #дом #эффективность #продуктивность #осознанность #ценность
Неухоженность, отсутствие дисциплины — тогда казалось, что это неважно.
Я же мать, разве этого недостаточно?
Но со временем я поняла: для того, чтобы быть матерью, важно и то, как ты выглядишь.
Внешний вид — это не про бездуховность.
Это про внутреннюю дисциплину, про порядок в голове и в сердце.
Когда внутри гармония — она обязательно отражается снаружи.
По-другому просто не бывает.
🔥 На бесплатной неделе «Гениальной уборки» я научу тебя убирать ненужные процессы и освобождать часы жизни.
📅 Старт скоро.
👉 Регистрируйся по ссылке, пока есть места.
https://school.valentina-krasnikova.ru/guf?utm_source=rt&utm_medium=shorts
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#таймменеджмент #уборкадома #порядоквдоме #мама17детей #женскийтаймменеджмент #мамавдекрете #успешнаямама #счастливаямама #дети #материнство #мама
#семья #советымамам #психология #саморазвитие #личностныйрост #энергия #мотивация #вдохновение #психологияженщины #женскаяпсихология #выгорание #самореализация #развитие #домашниедела #порядок #уют #дом #уборка #эффективность #продуктивность #красота #молодость #внешность #уход #женственность
Золотой треугольник планирования.
📐 Время.
📐 Ресурс.
📐 Задача.
Я — автор этой модели, и она спасла тысячи женщин от выгорания.
Все три компонента должны совпадать.
Но что я вижу?
Готовка на месяц вперёд.
Да, красиво звучит… пока не посчитаешь, сколько на это уходит сил.
Весь день — на кухне.
А кто в это время с детьми?
Кто убирает?
Кто делает уроки?
Кто решает твои ключевые задачи?
В реальной жизни мы слишком многозадачны.
Нельзя выложиться в один день, а потом надеяться, что остальное как-то само.
Наша роль требует регулярных, системных, разноплановых действий.
На бесплатной неделе «Гениальной уборки» я научу тебя убирать ненужные процессы и освобождать часы жизни
📅 Старт скоро.
👉 Регистрируйся по ссылке, пока есть места.
https://school.valentina-krasnikova.ru/guf?utm_source=rt&utm_medium=shorts
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#таймменеджмент #уборкадома #порядоквдоме #мама17детей #женскийтаймменеджмент #мамавдекрете #успешнаямама #счастливаямама #дети #материнство #мама #
#семья #советымамам #психология #саморазвитие #личностныйрост #энергия #мотивация #вдохновение #психологияженщины #женскаяпсихология #выгорание #самореализация #развитие #домашниедела #лайфхакидлядома #порядок #уют #дом #уборка #эффективность #продуктивность #готовка #лайфхак #кухня
Давайте честно: вы тоже три раза в день режете хлеб? 🍞
Завтрак, обед, ужин…
Достать хлеб, доску, нож, нарезать, убрать, помыть.
А потом — снова. И снова.
В школе Мега-мамы мы называем таких женщин курочками 🐓 — они много делают, кудахчут, суетятся… но результат мизерный. Это ещё и синдром уборщицы: делать всё самой, даже то, что можно исключить.
💡 Секрет простой:
Думай не «что мне ещё сделать», а «что я могу НЕ делать».
И сразу найдётся время на семью, отдых и свои мечты.
На бесплатной неделе «Гениальной уборки» я научу тебя убирать ненужные процессы и освобождать часы жизни.
📅 Старт скоро.
👉 Регистрируйся по ссылке, пока есть места: https://school.valentina-krasnikova.ru/guf?utm_source=rt&utm_medium=shorts
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#таймменеджмент #уборкадома #порядоквдоме #мама17детей #женскийтаймменеджмент #мамавдекрете #успешнаямама #счастливаямама #дети #материнство #мама #
#семья #советымамам #психология #саморазвитие #личностныйрост #энергия #мотивация #вдохновение #психологияженщины #женскаяпсихология #выгорание #самореализация #развитие #домашниедела #лайфхакидлядома #порядок #уют #дом #уборка #эффективность #продуктивность #готовка #лайфхак #кухня
Есть женщины, которые вдохновляют уже одним своим примером.
Они успевают блистать в профессии, дарить тепло семье, быть любящей мамой — и при этом жаждут развития дальше.
Вчера мы сидели в тёплом кафе, говорили о жизни, о будущих планах и о том, что 37 поток «Гениальной уборки» станет… по-настоящему звездным.
💫 В ВИП-группе будет участница, которую знает вся страна. Она — олицетворение женщины, которая свой успех гармонично совмещает с материнством и домашним уютом.
Она хочет ещё больше — ещё больше энергии, возможностей, проектов. Потому что когда внутри порядок — в жизни открываются новые горизонты.
Хочешь с нами? Регистрируйся по ссылке: https://school.valentina-krasnikova.ru/guf?utm_source=rt&utm_medium=shorts
Догадаетесь, кто это? 😉
Пишите свои версии в комментариях — скоро расскажем!
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#гениальнаяуборка #таймменеджмент #уборкадома #порядоквдоме #мама17детей #женскийтаймменеджмент #мамавдекрете #успешнаямама #каквсеуспевать #счастливаямама #дети #материнство #воспитаниедетей #семейноесчастье #мама #счастливаясемья #отношениявсемье #родительство #семья #советымамам #психология #саморазвитие #личностныйрост #гармониявжизни #энергия #мотивация #вдохновение #психологияженщины #любовьксебе #женскаяпсихология #выгорание #чувствовины #самореализация #развитие #ответственность #счастье #времядлясебя #личныецели #осознанность #ценность #уютныйдом #чистыйдом #организацияпространства #домашниедела #лайфхакидлядома #быстраяуборка #порядок #уют #дом #уборка #эффективность #продуктивность #отношения #муж
Скажи честно — что ты чувствуешь, когда его слышишь?
Раздражение? Желание оправдаться? Или тихое «а я никому ничего не должна»?
⠀
Знаешь, что интересно?
От страха перед этим словом мы часто теряем себя.
Путаем свободу с безответственностью.
А потом удивляемся, почему в жизни — хаос, а в душе пусто.
⠀
Вместо того чтобы убегать от “должна”,
стоит понять, кому и что мы выбираем отдавать.
И как сделать это без чувства вины и выгорания.
А что если можно по-другому? Я тебя уверяю - можно.
Поэтому возьми себя в руки. И скажи себе: Хватит жить в вечном стрессе! Пора вернуть контроль над своей жизнью!
Я помогу тебе понять, кому и что ты действительно хочешь отдавать, без вины и выгорания.
✅ На бесплатной неделе "Гениальной уборки" ты получишь пошаговую инструкцию от мамы 17 детей, как навести порядок в доме, голове и сердце, и выкроить время для себя!
Регистрируйся по ссылке и начни жить своей жизнью!
https://school.valentina-krasnikova.ru/guf?utm_source=rt&utm_medium=shorts
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 RuTube: https://rutube.ru/channel/19020737/
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://youtube.com/@megamamayt
#мамавдекрете #мама #дети #родительство #женскаяпсихология #таймменеджмент #женскийтаймменеджмент #гармониявжизни #выгорание #психология #саморазвитие #успешнаямама #порядоквдоме #уборка #мотивация #личностныйрост #каквсеуспевать #счастливаямама #чувствовины #материнство #семья #советымамам #самореализация #развитие #ответственность #счастье #времядлясебя #личныецели #порядок #уют #дом #отношения #муж #эффективность #продуктивность #осознанность #ценность
🙅♀️ Это не «хорошая девочка» — это главная ошибка!
Ждёшь «генерального настроения» для уборки,
а дом за это время зарастает до критического уровня.
Да, в детстве мама хвалила. Но потом — работа, дети, заботы.
Сил всё меньше, а генеральная уборка требует нечеловеческих усилий.
Я сама была перфекционистом — до трёх ночи от пола до потолка, даже шнурки гладила.
Но интервалы между уборками росли,
чистоты становилось меньше,
а мы просто привыкли жить в грязи.
❌ Это не «молодец». Это ловушка, которая ворует здоровье, время и радость.
💡 Решение — порядок, который не исчезает и поддерживается легко.
📅 Приходи на бесплатную неделю “Гениальной уборки” — научу жить в чистоте без надрыва и подарю подарок. Ссылка на регистрацию: https://school.valentina-krasnikova.ru/guf?utm_source=rt&utm_medium=shorts
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#генеральнаяуборка #уборка #мамавдекрете #выгорание #валентинакрасникова #чистотавдоме #эффективность #продуктивность #таймменеджмент #женскийтаймменеджмент #психология #мама #дети #дом #уборкадома #лайфхакуборки #советыпоуборке #поддержаниепорядка #порядоквдоме #порядок #чистыйдом #избавьсяотхлама #хлам #семья #быт #советыдлядома #мотивация #женскиесоветы
Спокойно, вы не одни — я тоже иногда жду прилив энергии... 😅
⠀
На видео — важная мысль:
прокрастинация — это не лень, а крик уставшего организма:
«Пожалуйста, ну не сегодня! У нас тут система вся лимбическая протестует!»
⠀
Мы с вами знаем:
✨ Иногда нужен список дел.
✨ Иногда — тренинг, коуч, психолог, массаж, шоколад.
✨ А иногда — просто лечь и полежать, пока не вернётся мозг.
⠀
И знаете, настоящий тайм-менеджмент начинается не с «встань и иди», а с «сядь и подумай, зачем».
Потому что «делать усилием воли» — это как стирать шёлковую блузку хозяйственным мылом: можно, но потом жалко всех.
⠀
Так что хватит себя ругать. Давайте лучше научимся останавливаться вовремя, а не отпаиваться глицином после генеральной уборки мозга.
⠀
А теперь вопрос для продвинутых зрителей:
💭 А что бы вы делали, если бы у вас был целый день без усталости и без чувства вины?
⠀
Делитесь в комментариях — удивим друг друга! 👇
С любовью, ваша Валентина 🧡
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#прокрастинация #мамавдекрете #женскийтаймменеджмент #таймменеджментдлямам #таймменеджмент #психология #усталость #эффективность #продуктивность #валентинакрасникова #мама #дети #материнство #женскаяпсихология #личнаяэффективность #саморазвитие #мотивация #советымамам #эксперт #телевидение #советэксперта #сми #дискуссия
Ссылка на 1 часть видео 👉🏼 https://rutube.ru/video/e64c3c3b665ad5b81976ab119a6fca30/
Я горжусь этой историей. Я восхищаюсь Микаэллой.
Я радуюсь, что теперь у нас с вами есть своё средство силы, красоты и любви к себе.
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#женскийбизнес #мамапредприниматель #силаженщины #историяуспеха #косметика #обзоркосметики #уходзателом #ellatory #победаженщины #мамавдекрете
#женскаясила #мотивация #вдохновение #красота #любовьксебе #уходзакожей #дети #таймменеджмент #женскийтаймменеджмент #психология #саморазвитие #предприниматель #российскийбренд
#бьютиотзыв #успех #обзор #бизнес #женскаяпсихология #саморазвитие
Ссылка на продолжение 👉🏼 https://rutube.ru/video/907c1bba02e4a7ae1bba9f8f95241232/
Девочки мои, сегодня хочу рассказать вам историю. Не просто о бизнесе. А о женской силе, о победе, о настоящем пути МегаЖенщины.
Вы знаете, я сама прошла через многое — и я вижу, за каждым настоящим женским бизнесом стоит драма, борьба и вопрос: кто будет заботиться о детях?
⠀
Иногда нет рядом мужчины, который может, хочет или готов взять ответственность. И тогда встаёт женщина. Вся в слезах, в заботах, с малышами на руках — но она встаёт.
⠀
Так вот, сегодня я представляю вам бренд “EllaTory”. И это не просто бренд. Это — история Микаэлы, моей ГУмнички. Девушки, которая не сломалась.
У неё было много причин уйти в сторону лёгких решений. Но она выбрала путь силы. Она осталась с двумя детьми. И построила свой бизнес.
⠀
EllaTory — это Ella (Микаэла) + Tory (Victoria, Победа). Победа женщины над обстоятельствами. Победа женщины за себя и за своих детей.
⠀
И знаете, что самое прекрасное? Это не просто косметика. Это уход за телом уровня ухода за лицом. Это любовь в баночке, которую вы можете себе позволить.
⠀
-Крем для рук, который пахнет нежностью и держит марку премиального качества.
-Тот самый подарок себе, про который я всегда говорю: “Полюби себя — не на словах, а на деле”.
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#женскийбизнес #мамапредприниматель #силаженщины #историяуспеха #косметика #обзоркосметики #уходзателом #ellatory #победаженщины #мамавдекрете
#женскаясила #мотивация #вдохновение #красота #любовьксебе #уходзакожей #дети #таймменеджмент #женскийтаймменеджмент #психология #саморазвитие #предприниматель #российскийбренд
#бьютиотзыв #успех #обзор #бизнес #женскаяпсихология #саморазвитие
И могу точно сказать: у хорошего средства есть только один критерий — оно работает.
💬 Хорошее средство против жира — это не про усилия.
Это про химию, которая работает за тебя.
📌 Нанёс — оно вспенилось, отработало.
📌 Через несколько минут — снял пену, и вместе с ней ушёл жир.
📌 Без скребков. Без третьего слоя мышц. Без молитв.
Я протестировала три состава.
Два — просто намочили грязь и ушли.
Одно — реально сработало так, как должно: растворило жир, вспенилось, снялось тряпкой.
Вот и весь экспертный анализ.
А вы чем отмываете застарелый жир?
Напишите в комменты — может, откроем нового фаворита 👇
______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#антижир #доипосле #тестсредств #домамамы #экспертно #маминбыт #дети #мама #мамавдекрете #психология #таймменеджмент #женскийтаймменеджмент #лайфхак #уборка #уборкадома #чистота #чистыйдом #советыпоуборке #кухня #средствоотжира #отжира #копоть #чистаякухня #бытоваяхимия #обзорбытовойхимии #лайфхакидлядома #хозяйка #хозяйкеназаметку #материнство #декретныебудни #мамадома #мамаблогер #мамавделе #декрет #экономиявремени #успетьвсе #планирование #продуктивность #совет
О результатах , которые получают участники тренинга «Гениальная уборка», лучше всего говорят их же отзывы. ⬇️
«Я проходила не один курс у Валентины и очень рада, это действительно не зря потраченные средства.
У меня в голове в натуре теперь больше порядка чем было, а соответственно я стала меньше ругаться от безысходности, посмотрела на себя со стороны. А точнее Валя помогла посмотреть и переосмыслить.
Конечно, мне не хотелось многое делать здесь и четко следовать плану😅
Я -ГУ 19 и до сих пор меня ломает от недоделок типа таймер на 15 и как хочешь успевай. Противоречивые чувства, скажу я вам.
Но в этом и есть вся изюминка.
🔥Я НЕ ПАДАЮ с копыт как загнанная лошадь.
По сей день приятно смотреть и слушать Валю.
✅И даже БЕСПЛАТНУЮ НЕДЕЛЮ все равно прохожу каждый раз, хоть она и наизусть выучена. Без сомнений и колебаний рекомендую своим друзьям и знакомым.»
Если хочешь:
✔️Получить практические упражнения и техники по оптимизации бытовых задач
✔️Полезные подарки за выполнение домашних заданий
✔️Общение с единомышленниками , которые поддержат и помогут пройти этот путь изменений
✔️Обратную связь от кураторов по выполнению предложенных практических заданий
✅Переходи по ссылке: https://school.valentina-krasnikova.ru/guf?utm_source=rt&utm_medium=shorts
И забирай готовый рецепт, как стать уверенной женщиной, у которой все в порядке дома, в отношениях и в сердце ❤️
Стартуем в сентябре 2025 🚀
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#мама #родительство #психология #воспитаниедетей #усталость #выгорание #рутина
Так как модерация ютуба, по неизвестной причине, не пропускает вторую часть видео, вы можете найти полный ролик в моем Дзене и на Ютубе.
Ссылки на ролик:
🔹 Дзен - https://dzen.ru/shorts/688b22fbd783855601e7d567?share_to=link
🔹 Ютуб - https://youtube.com/shorts/ZCM2-l-CCds?si=txzDibqiZK6hpQPB
Девочки, я мама 17 детей. Из них восемь — мальчики. И когда я слышу, что «ну что такого, бикини — это свобода», мне хочется задать один-единственный вопрос:
❓А вы дома перед своими детьми ходите в бикини? Топлес? Без трусов?
Нет? Почему?
Да потому что психически здоровый человек не считает это уместным.
Так почему, когда мы приходим всей семьёй на городской пляж, мой ребёнок видит на уровне глаз не море, не мячик, а чьи-то ягодицы? Почему он должен отворачиваться, а не взрослые одуматься?
🌊 Я не против красоты, тела, уверенности. Но я за культуру. За уместность. За классификацию.
Если у нас классифицируются фильмы, игрушки, даже книги — почему пляжи и рестораны при пляжах не могут быть 6+, 12+, 18+?
🍽️ Хочу есть суп, а надо мной плывёт попа.
Ну извините, это не свобода. Это неуважение к другим.
❌ Я не за запреты.
✅ Я — за выбор и уважение.
Дайте нам понять, куда можно с детьми. И где будет пляжное реалити-шоу “Снимите это немедленно”.
_______________________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте: https://vk.com/megamamavk
🔥 Instagram: https://www.instagram.com/megamama17/?hl=ru
🔥 Телеграм: https://t.me/megamama17
🔥 Дзен: https://dzen.ru/megamama
🔥 YouTube: https://youtube.com/@megamamayt
🔥 Одноклассники: https://ok.ru/megamama17
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: https://rutube.ru/channel/19020737/
#дети #воспитание #материнство #воспитаниедетей #родительство #психология #детскаяпсихология #психологиядетей #половоевоспитание #телевидение #сми #москва24 #общественнаядеятельность #вопросспорный #экспертноемнение #закон #ВиталийМилонов #семья #детство #правадетей #образование #социум #общество #дискуссия #мнение #родители #ребенок #законопроекты #политика #дискуссия #этика #мораль #педагогика #правачеловека #тренды #рекомендации #купальник #пляж #мода