"Посредственности полно.", - как сказала однажды мой преподаватель по нормальной анатомии - "Будьте лучшими специалистами и уникальными, тогда вы будете востребованы."
Как поддых мне
Я отождествляю себя с природой, потому что она нам дана во владение, и мы ее хозяева, мы живем в ней, среди нее. И это моя любимая земля, моя родина, моя природа
И если моей природе делают больно, то больно и мне
Не понимаю, как люди проживая на территории, могут гадить на ней же
Наверно, дома у них тоже самое
Как свиньи в стоиле, которым приятно быть в грязи
Таким надо выделять отдельные районы, чтобы в своем же мусоре и жили, не гадя другим
#экология#люди#мусор
Аллах наш помощник, утешитель и защитник, так просите же Его и взывайте к Нему
#напоминание#ислам#вера#осень
23.09.24 начала паралелльное профессиональное обучение
На моем 6ом курсе в СибГМУ ввели дополнительное профессиональное образование на кафедре ОЗЗ(основы здоровья и здравоохранения), к которой еще на 3 курсе у меня проявился интерес
Это как повышение квалификации или последипломная переподготовка. Обучение называется "Менеджер здравоохранения". После этого курса врач может подниматься по карьерной лестнице и становиться заведующим отделением или даже глав.врачом(как понимаете, не для этого пошла), так же еще подойдет для тех, кто планирует открывать клинику(а для этого)
Решиться проходить паралелльно основной учебе дополнительное поспособствовало то, что это бесплатно, всего на 3 месяца, по окончанию вуза у меня будет два диплома(врача и проф.переподготовки) и возможность открытия своей клиники
Последнее дожало меня. Так как я давно не делаю ставку на свой основной диплом и учусь ради этой корочки, то решила вынести для своего будущего хоть какую-то пользу - знания по менеджменту
Это меня увлекает, и запоминать легче, Альхамдулиллях
Знаю, таким образом, у меня будет 3 образования фактически: диплом врача, диплом менеджера здравоохранения и сертификат менеджера маркетплейсов(писала ранее), и, казалось бы, толку от них, если ничто не приносит прибыль
Но лишь пока. Это закладка на будущее, а там это точно пригодится, Инша Аллах
Не стоит быть в плохом настроении, потому что у вас есть все, чтобы оно было хорошим даже, казалось бы, без повода
У вас есть: глаза, чтобы видеть, голова с мозгами, чтобы анализировать и принимать решения, руки, чтобы делать, ноги, чтобы двигаться
А значит все необходимое для использования шансов исправить проблемы
Помните, мы проиграли только тогда, когда прекратили бороться
Поэтому не стоит унывать и печалиться(по крайней мере, долго, в норме пару дней можно👌🏻)
В состоянии уныния вы не продуктивны и застойны - не несёте ни себе, ни другим пользы, не разукрашиваете жизнь, а значит просто оставляете ее участки не использованными, то есть прожигаете ее. А по сути из-за ничего - выдуманных причин у себя в голове
Есть то, что человек может исправить и для этого есть тело - радуйся, ВСЁ ХОРОШО
А есть то, что человеку неподвластно, а, значит, не стоит печалиться. Смысл, если это все равно не исправить?
Уповай на Бога, делай все, что возможно, живи свою жизнь и радуйся, АЛЛАХ ДАСТ ЛУЧШЕЕ!
Хороший настрой = насыщенная жизнь
Плохое настроение = пустая жизнь
"От печали нет толка", - как пела Нюша в своей песне "Вою на луну"
В унынии(патологически долгой печали, грусти) ты сам себе на уме, но при этом без пользы себе же и другим. Это непродуктивно
Лично я ненавижу быть непродуктивной. Меня это съедает(я не про моменты отдыха в режиме дня)
Человек = динамика = дела
Это его природа. Человек без стремления пуст и бесполезен.
Так что, не убивайте сами же в себе унынием свое движение жизни. Помните, что эта жизнь временная, так стоит ли прожигать наши часы вхолостую?
#жизнь#грусть#настроение#осень
Поиск своего предназначения у меня начался именно 7 лет назад, когда мне было 18. Именно тогда, как ни странно, когда я поступила в медицинский вуз и, казалось, место в жизни заказано - врач
Но на первом курсе я уже начала сомневаться в правильности выбора и метаться в сторону другого
Душа звала в спорт(хотела поступать на спорт.фак.), а позднее начала склоняться в сторону предпринимательства(почему пошла в эту сторону, тоже напишу)
Я даже в 22 году специально заваливаю сессию, чтобы уйти из универа, но родители возвращают меня назад, ввиду уже потраченных ресурсов на диплом. Они не дают мне свернуть с этого пути по сей день, дабы я имела хорошее высшее образование - медицинское. И это их цель и мечта. То, что иметь диплом медика и не пользоваться им означает обнуление диплома, это другой разговор.
Сейчас я уже заканчиваю 6ой курс и диплом почти в кармане, но все эти годы я мучилась неопределенностью: как врачевать, если не хочется? Или как предпринимать, если не разрешается? Послушать родителей и быть посредственным врачом или послушать сердце и стать отличным предпринимателем?
Об этом выборе я писала пост ранее "что выбрать: любимую или практичную профессию", прочитайте - поймете
Помимо выбора будущего рода деятельности, у меня стоял остро вопрос: готовить самой дома и носить в универ или покупать еду в магазине
Не скажу, что мы жили бедно и не было денег на еду, но мы постоянно экономили, и эта экономия засела прочно в моей голове
Плюс папа, не имея высшее образование, работает на себя в своем гараже, из-за чего постоянно жалуется на здоровье, усталость, и я в своей голове логично перевожу: папе трудно достаются деньги =﹥ мне нужно быть экономнее
Поэтому я сделала выбор в пользу готовить дома и носить с собой - дешевле
Но и тут вновь встает выбор с другой стороны: готовить каждый день по мере возможности и голода или делать заготовки на день/два и потом только разогревать?
Почему встал этот вопрос - свободного времени в медицинском катастрофически не хватает, и это при условии, что я живу в своем доме и были животные
Короче, я делаю выбор в пользу готовить заранее на весь день и брать в универ
Таким образом, 7 лет ведя борьбу между своим ХОЧУ И НАДО, я прихожу к выводу, что предпринимательство мне интереснее и важнее, а тратить время на готовку совершенно не люблю
Именно из эти двух компонентов моей сущности я и пришла к идее сделать свой сервис по готовке и доставке еды на день @MALINA_pp_tmsk
Можно сказать, я нашла себя❤
Теперь вы знаете кто я и что могу вам дать
заходите по ссылке в описании канала в инсту, будем оздоровляться вместе
инста
https://www.instagram.com/dar_ichsan?igsh=MTd6ZGxqYzZvdGNmbA==
Расскажу частичку своего сердца
Недавно ко мне пришло осознание, что я могу стать второй женой(я мусульманка)
И спустя какое-то время меня ужаснула мысль: "А вдруг он меня разлюбит?!" (имеется ввиду после его первого брака)
Меня как молния поразила эта мысль, потому что мы начали встречаться за 2 года до того, как его родители решили его женить на другой, и у нас до сих пор любовь растет и укрепляется(Альхамдулиллях), но что со мной будет, если она(любовь) ослабнет?
Я испугалась за свое сердце, что оно будет разбито, хотя за эти 2 года с ним не было и намека на эту трагедию
Меня не страшит, что я останусь без опоры, что некому будет меня оберегать и кормить - страх разбитого сердца
Потому что, во-первых это "золотой" человек для меня, такого мужчину никогда не встречала, и я им очень дорожу
Во-вторых, я хотела втайне такого мужа, каким этот человек и явился в мою жизнь. Он, признаюсь, как будто слышал все мои тайные желания о муже!
И тут я допускаю вероятность, что он может разлюбить меня и уйти из моей жизни(хотя мы и так можем потерять любую дорогую нам вещь в один момент), и она меня тревожит
Но в то же время я понимаю, что бессмысленно брать с него клятвы вечной любви, даже если бы я была его единственной женой. Мы не знаем, что произойдет в будущем - мы можем лишь молиться и положиться на Аллаха
И эта ключаевая мысль: я могу лишь просить Аллаха укрепить любовь в сердцах наших и не разделять нас, при этом оставаясь той, которую он полюбил
Бессмысленно трястись из-за страха, что тебя разлюбят - это не изменит и не сохранит то, что дарует Аллах. Лишь от Него зависит всё, в том числе и наша любовь
В этом наша, мусульманок, огромная сила и свобода. Верующему достаточно Аллаха, ибо Он владыка всего на свете, и только Он дарует то, что попросишь
Я успокоилась на счет этой мысли и просто подстраховала себя: если что, у меня будет свой диплом, заработок, дом - смогу прожить без него, хоть и поболит сердце
Во всем мудрость Аллаха, значит, если так произойдет, в этом великое благо для меня
Я отпустила ту мысль: будет любить - хорошо, разлюбит - тоже хорошо. Искать плюсы верующему человеку легче)
Стресс - это неизбежная составляющая нашей повседневной жизни
Это и стимул и подавитель
На учебе у меня он постоянно присутствует
А физ.нагрузка для меня самый доступный способ, вот я и решила провести эксперимент - прыгать на перемене на скакалке(в школе я так не делала😅)
И это сработало
После пары я приезжала в нормальном настроении, не срывалась на еду и не ругалась с родителями
Просто была обычным человеком
Пожтому мой совет вам: если есть какой-то фактор, который выбивает вас из колеи и вынуждает включать свои резервы(излишняя память, внимание, эмоциональность и т.п.), завершите стресс-реакцию своего организма и выведите стресс из него. Так организм не пострадает от стресса и продолжит работать в своем режиме.
Это может быть что угодно, что вас расслабляет и возвращает к жизни
Понаблюдайте и за собой и применяйте
Не стесняйтесь чужих взглядов или мнений – организм и жизнь ВАШИ
Я, к примеру, прыгаю на скакалке при стрессе, не могу сидеть, нужно все это сбросить буквально)
А вы как справляетесь?) пишите в комментах, будет интересно почитать)
#ислам#спорт#стресс#семья#еда#дом#универ#здоровье
ответ https://www.instagram.com/reel/C9rHv71I9SS/?igsh=MTQ1aG4yenBhMXFweg==
подпишитесь на другие мои соц.сети, чтобы не потеряться, вдруг закроют - ссылки в описании канала
ответ https://www.instagram.com/reel/C9rPM7Xu79u/?igsh=MWI5dDVycnJ1Mjdmcw==
подписывайтесь на меня в дпугие соц.сети(в случае закрытия одной из них - в россии все возможно🙄)
Вы живете так, как сами выбираете
Пока мы следим за красивой жизнью блогеров, смотрим сериалы про турецкую горячую любовь и обсуждаем семейные ссоры подруги, наши часы проходят, а ведь мы не бесконечны
Таким образом, те отведенные минуты НАШЕЙ земной жизни, что мы могли бы использовать для создания своей лучшей жизни, впустую тратятся на ЧУЖУЮ
Мне эта мысль пришла давно, когда мы очередным днем сидели с мамой на диване и смотрели зарубежный фильм. Я засмотрелась на кадры моря и пляжей Италии и поняла, что хочу вживую почувствовать запах и тепло тех мест. Но так же поняла, что сидя дома перед этими видами, я ближе к ним не становлюсь.
Я осознала, сколько часов перед телевизором и в телефоне потрачено зря в желании насладиться красивыми видами зарубежья! Стало грустно и страшно. Страшно, что могу не успеть увидеть мир вживую, ведь неизвестно сколько мне отведено.
И тогда я решила не тратить свое драгоценное время на бесполезные дела(телевизор, соц.сети, болтавню и т.п.), а работать над собой и своей жизнью, чтобы воплотить желания в реальность.
Не ныть, что хочется на море, а наметить план и двигаться к цели. Поскольку я живу в обычной среднестатистической семье, то расчитывать на такую "роскошь" я могу только на себя. Заработаю - поеду. Под лежачий камень вода не течет.
И только с таким подходом можно разнообразить свою жизнь, насытить ее событиями и воплотить мечты. А не жаловаться, что у тебя жизнь скучная и серая, и ты бедный и несчастный.
Конечно, если ты всем доволен, и тебя все в твоей жизни устраивает, то пожалуйста. Но если мне начинают ныть, что у других есть то-то, а у меня нет, я резко обрываю: "что ты сделал, чтобы это у тебя было?"
Зачастую лень, страх перемен, недостаточность знаний, средств останавливают людей и им проще спрятать свои мечтания. Но с этим можно справиться, если захотеть. Все зависит от вашего выбора.
Не меняйте богатство своей жизни на мнимость в телевизоре или телефоне. Помните, если очень захотеть - можно в космос улететь)
Есть цель -﹥ найдешь возможности -﹥ приложишь усилия -﹥ будет результат
Оценивайте личное свое желание добиться какой-либо цели/чего-то достичь
Если это нужно всем, но только не вам – больших успехов в этом не видать, т.к. там не будет вашего сердца(вас самих)
📌Как проверить, хотите это именно Вы, а не навязано со стороны:
🔻Думая об этом деле, вы забываете обо всем и не замечаете вокруг ничего, мыслями погружаетесь целиком в дело
🔻Когда занимаетесь этим, то забываете о еде, сне, других людях
🔻Вас прёт от того, что вы делаете, энергии навалом, появляются новые идеи, доработки, усовершенствования, и все это без труда приходит к вам в голову
🔻Вы готовы этим заниматься бесконечно и даже если за это сейчас(пока что) не платят
Признаки выше напрямую говорят, что это дело "ваше".
И в этом ключ успеха любого дела.
Через палку еще ничего достойного/великого не создали. Все по любви и собственному желанию. Просто нужно услышать, признаться себе и взяться за "свое" дело.
Жизнь коротка, чтобы заниматься чужими хотелками/мечтами/амбициями - живите свою жизнь! Как чувствуете именно Вы.
Я ввела это правило для себя, проявляя заботу и любовь к себе. И поэтому обучение новой профессии идет легче, по сравнению с обучением нынешней другой профессии(медицинский). И сразу видно разницу в результатах.
Теперь я не насилую себя в обучении, и оно не кажется страшным и ужасным(выработанный стереотип, что обучаться тяжело и нудно).
И, оказывается, можно получать удовольствие от мелких успехов в обучении и радоваться, что ты занимаешься тем, что нравится.
Профессия менеджера почти полностью соответствует моим предпочтениям в доходной деятельности(допустим, вырисовывать дизайн не совсем нравится, но остальное - весьма: проводить анализ, контролировать остатки, поставки и т.п.)
Человек уже имеет определенный набор "инструментов" для того дела, чем ему суждено заниматься в жизни. Как пазлы. И если все совпадет, то картинка сложится, и человек найдет свое предназначение.
Главное перебирать дела, чтобы найти то, где все "инструменты" будут применимы, а, значит, результаты наивысшими.
https://t.me/managerMP_dar