Молитва перед сном — путь к себе
Это не просто текст.
Это не религия.
Это тёплый ритуал, чтобы вспомнить себя — перед тем, как уйти в сны.
Эта молитва с элементами ASMR:
шёпот, мягкие интонации, звуки, которые гладят по нервной системе.
Она помогает отпустить напряжение, очистить голову от пыльных дум
и погрузиться в ночь — не с тревогой, а с доверием.
Слушай перед сном,
когда не хочется ни думать, ни бороться.
Когда хочется просто быть.
Быть в покое. Быть собой. Быть в себе.
Подписывайся, если хочешь больше таких медитативных видео.
И заходи в мой Telegram-канал — там ещё больше кайфа, поддержки и эксклюзива:
https://t.me/romazilberman
♂️ Молитва на каждый день — для силы, ясности и любви
Это не религия. Это не традиция.
Это как включить свет внутри.
Сначала — благодарность за всё, что уже есть.
Потом — просьба о том, что действительно важно.
Слушай эту молитву утром — чтобы наполниться.
Слушай вечером — чтобы отпустить.
Слушай в трудный момент — чтобы не потерять себя.
Это слова, которые поддерживают. Это ритуал, который возвращает тебя к себе.
Если почувствовал отклик — подпишись, чтобы не пропустить новые медитации и гипнозы.
А ещё больше кайфа — в моём Telegram-канале:
https://t.me/romazilberman
(там ты найдёшь эксклюзивную информацию, инсайты и прямой контакт со мной)
Аффирмации на отдых для кайфожоров
https://www.youtube.com/live/q-MQoR1W4rA?si=J3KIT2Qa2V8A__If
Это сокращенная версия, полная версия на канале
Это не песня и не стих, это настроение, это ночной вайб
ZILBERMAN — Суббота | Кайфотрек
Пока весь мир куда-то мчится, ты можешь… просто жить.
Этот кайфотрек — твоя субботняя пауза. Без морали, без пафоса. Только тёплые слова, лёгкий юмор и напоминание, что кайфовать — это тоже достижение.
Включай, когда хочется
— расслабиться
— вспомнить, что ты жив(а)
— разрешить себе немного счастья без повода
Автор и голос: Роман Зильберман
Подпишись, чтобы не пропустить новые кайфотреки
И забирай ещё больше кайфа в Telegram: https://t.me/romazilberman
#Zilberman #Кайфотрек #МедитацияЖизни #Суббота #Расслабление #Кайф
Аффирмации на повышение самооценки
Залетай в мой Телеграм канал: https://t.me/romazilberman
лёгкая но эффективная перезагрузка состояния. Кайфани за минуту