Когда мы понимаем, что слишком много напряжения, слишком высоки энергопотери, нужно быстро их восполнять.
А это простые сахара, то есть конфетки, булочки, картошечка и т.д., и тогда мы говорим: «Ну давайте посмотрим, а что расскажет тело»
Пробуем подвигать разные части тела: косточки черепа, ребра, позвонки, кости таза, внутренние органы на их связках смотрим и видим: ограничение подвижности здесь, зажато здесь, поджелудочная плохо будет работать в таких условиях, и, соответственно, еда не будет хорошо перевариваться.
Делаем простые манипуляции: освободили этот самый желудок, поджелудочную, проверили отток по желчевыводящим путям.
И иногда родители говорят, в последнее время всё чаще: «Мы домой приехали с другим ребенком, он стал более внимательным, более сосредоточенным. Стал самостоятельно делать уроки, он перестал есть конфеты, это странно. У нас лежат конфеты в вазочке, и он проходит мимо, раньше такого не бывало».
Класс, значит, сделали хорошую работу!
Профессиональный анекдот от Доктора Первушкина
Сеансы Евгении Абоевой-Беловой "Тело 5D" дают людям спокойствие, уверенность, внутреннюю расслабленность и при этом сосредоточенность.
После прохождения сеанса идут на улучшение различные заболевания, вплоть до их полного исцеления.
Весь секрет в том, что мы целостные существа, и через тело можно договориться со всеми нашими аспектами: и с психикой, и с чувствами, и с подсознанием, и с самим телом, конечно же, гармонизируя его.
Добро пожаловать в здоровье!
Профессиональный анекдот от Доктора Первушкина
Из за чего может болеть колено?
Как правило, это происходи из-за избыточной нагрузки на одну ногу.
Почему так может быть?
Бывает, щадим ногу противоположную. Почему? Потому что там тоже может быть, без явных болей, но допустим, тоже болеть сустав, коленный или противоположный тазобедренный. Или просто могут быть боли в стопе.
И мы, чтобы одну ногу щадить, нагружаем другую.
Так же боли могут быть из-за разности длины ног. Причем разность длины ног может быть как анатомическая, так и функциональная, но тоже приводить к тому, что грузится больше одна нога, чем другая.
Причина так же может крыться в осанке, а так же всегда нужно с коленями посмотреть живот.
Что происходит у нас в животе, напряжение органов брюшной полости. На них сразу же начинает реагировать осанка: положение таза, положение ног, смещается вес тела и, соответственно, идет излишняя нагрузка на колено.
Прием ведет Доктор Аверин Е.В. - врач ЛФК и спортивной медицины, реабилитолог, ученик Доктора Первушкина. Метод Бюске основан на работе с мышечными цепями и показан при любых заболеваниях.
Профессиональный анекдот от Доктора Первушкина
В рамках регионального этапа Всероссийского конкурса «Слинго-мама-2024» Евгения Абоева-Белова, специалист центра "Доктор Первушкин. Центр восстановительных технологий", провела лекцию-практикум для слинго-мам.
Лекция касалась целостного подхода к материнскому здоровью. Для участниц данное направление оказалось весьма актуальным.
Телесными техниками тестирования у участниц были выявлены зоны напряжения, влияющие на здоровье и общее самочувствие, после чего Евгения предложила практику на проработку одной такой зоны.
По словам участниц, они стали более расслабленными, углубилось дыхание, общее состояние стало спокойнее.
Евгения также дала практические рекомендации и упражнения для самодиагностики и самопомощи, позволяющие быстро включить ресурс или же глубоко расслабиться в зависимости от потребностей.
Участницы задавали множество вопросов, на которые получили столько же понятных ответов и рекомендаций. Каждая взяла то, что ей было необходимо. Встреча получилась теплая и очень полезная!
Так важно и ценно, чтобы у современной мамы был ресурс, физический и моральный, на всё, чем она занимается. И эта встреча — наш вклад в такую важную, актуальную задачу.
Благодарим Евгению Абоеву-Белову и организаторов данного мероприятия!
У каждого своя история стрессов, своя история напряжений в теле, поэтому восстановительный процесс у всех происходит очень по-разному.
Иногда смотришь, на невероятно ослабленный организм. Человек изначально говорит: «У меня болит поясница, болит коленка, у меня слишком низкий гемоглобин или слишком высокий сахар». А потом он начинает рассказывать о том, что его жизнь меняется совсем, хотя первоначальной цели такой нет вообще.
И вот когда человек говорит: «У меня поменялось качество жизни, она стала классной, она стала интересной, она стала веселой, у меня сейчас столько сил, я внутри себя ощущаю стержень».
Вот для меня именно это показатель по-настоящему хорошей работы.
Профессиональный анекдот от Доктора Первушкина
Дело в том, что обучать только врачей остеопатии — это давнишняя идея. В России она очень хорошо развивается. На сегодняшний день в России есть профессия врач-остеопат, и ей занимаются действительно только врачи. И "не врачи", получается, остались за бортом.
Справедливо, несправедливо — это уже другой вопрос.
Но дело в том, что даже на сегодняшний момент очень мощного развития остеопатии в России, то есть за последнее 30 лет, в нашей стране где-то порядка полутора тысяч врачей-остеопатов. И я думаю, что, наверное, где-то тысяч восемь не врачей-остеопатов.
То есть на всю Россию, как вы понимаете, это даже не капля в море, а молекулы.
Поэтому, учитывая такую загруженность работой, мы решили, что было бы неплохо теоретическими знаниями поделиться, дать простые приёмы, которыми уж точно нельзя навредить, что называется, в массы.
Уметь делать простые технические приёмы можно научить практически каждого.
Еще один лайфхак для сна от Евгении Абоевой-Беловой
Сейчас я вам расскажу такую простую технику, которая позволит вам перед сном просто улететь!
Она основана на том, что наш мозг не может удерживать несколько точек внимания в теле одновременно.
Давайте сделаем ее со мной прямо сейчас!
Всё внимание уделите, например, правому плечу. Вы чувствуете его, вы его ощущаете, весь его объем. Ваше внимание полностью там.
Теперь, вместе с вниманием от плеча, добавьте внимание в указательный палец левой руки и попробуйте удерживать во внимании и первую точку, и вторую. И вы очень хорошо ощущаете палец, его объем, плечо, и его объем.
Попробуйте теперь, дать внимание, например, коленке и удерживать все три точки одновременно.
Просто наблюдайте, и, через какое-то время, произойдет маленькая приятная вспышка, и вы почувствуете, как сознание просто переключилось и расслабилось!
Дорогие друзья!
Традиционно, в последнее воскресенье этого месяца, 26 мая, состоится коллективная медитация «Наполнение Любовью» с Доктором Первушкиным, основанная на методах биологического декодирования.
Эта медитация поможет восстановлению связи со своей Любовью, личной Силой, созидающей свою жизнь, а так же устранит внутренние застои и застои во внешних отношениях, а так же поспособствует успеху и процветанию!
Почему коллективная медитация? Как вы уже знаете, возможно, из наших лекций, сила группы много больше, чем просто сложение усилий людей. Выглядит это примерно так: вместо 1+1=2 происходит 1+1=11
С радостью ждём в последнее воскресенье этого месяца тех, кто хочет наполнить свою жизнь Любовью!
Профессиональный анекдот от Доктора Первушкина
Даже коллеги меня периодически спрашивают, а чем ты вообще занимаешься?
По большому счету, на сеансе мы ищем места напряжений в организме. Это то место, которое напряжено, его можно пощупать руками.
Оно реально отличается от других тем, что там хуже двигается и как правило, не участвует в дыхании или участвует поверхностно.
И, как правило, если есть такое место, оно начинает подстраивать под себя работу всего организма.
С этим мы и работаем на наших сеансах по методу Бюске.
Остеопаты говорят: наша задача — восстановить нормальную физиологию.
То есть восстановить естественную ритмичную подвижность каждого органа, так, чтобы весь организм дышал в едином темпе.
И вот тогда этот огромнейший насос начинает прокачивать все жидкости в теле, восстанавливаются обменные процессы, и организм получает возможность сам себя восстанавливать.
Здесь я обычно подчеркиваю: задача-то не в том, что есть какие-то волшебные манипуляции, вот прям чудо-техника, за чем, собственно, гонятся обычно начинающие остеопаты, и я в свое время, когда-то в том числе.
Задача не съесть волшебную пилюлю. Она вообще никогда не приведет к здоровью. Задача именно запустить процессы самовосстановления организма.
Если сложно заснуть и крутятся мысли в голове, есть совершенно замечательный маленький лайфхак. Он займет у вас буквально одну минуту.
Он основан на технике дыхания.
Вы просто делаете глубокий вдох носом, далее микропауза, и делаем довдох и выдох ртом.
Попробуйте сделать сейчас со мной 2 раза, и вы почувствуете разницу!
Вы можете почувствовать уже сейчас, что делает это маленькое короткое упражнение!
Вы можете использовать его перед сном, когда хочется быстрее заснуть!
Евгения Абоева-Белова – специалист телесно-оздоровительной практик «Тело 5-D» и «Лицо 5-D»
Профессиональный анекдот от Доктора Первушкина
Остеопатия — это работа с напряжениями в теле, если по-научному, то с соматическими дисфункциями.
Задача остеопата — найти это напряжение в теле, применить одну из тысячи техник, которые он знает, для того чтобы это напряжение освободить.
На самом деле, здесь всё достаточно просто: напряжение — это потенциальная энергия напряжения в тканях, это сжатая пружина. Нужно что-то сделать, чтобы пружина распрямилась.
Как говорил один из пионеров российской остеопатии Константин Владимирович Шарапов: «В соматическую дисфункцию достаточно плюнуть, и пойдет реорганизация работы организма».
По-умному это называется саногенез, то есть когда наступает самокоррекция работы организма, и хороший остеопат будет еще смотреть дальше, а что за пусковой стресс создал это напряжение.
И это вся остеопатия. То есть мы задействуем все звенья нейрофизиологической цепочки: стресс, мозг, физиология, симптом.
Как обучают мануальных терапевтов? Смотрите в этом коротком видео!
Кроме воздействия физического, мягкого, на определенные точки и зоны, я еще включаю дополнительные энергетические практики, которые будут эту работу, эстетическую, делать изнутри.
Так что женщина буквально начинает сама ощущать, чувствовать и проживать состояние «я красивая».
Евгения Абоева-Белова – специалист телесно-оздоровительной практик «Тело 5-D» и «Лицо 5-D» .